婚姻情感心理咨询师觉得先冷静段时间吧，对于理智类的分手而言，当你的女友很冷静地对你说要分手时，各种死缠烂打的方式很容易造成女友的反感，反而会令你们的这段感情雪上加霜。所以，好的方法就是，先冷静下来了，切断联系，给彼此一段思考的时间。
1、挽回分手的女友：
讲道理说服她，说明你在否定她，两个人之间的意见产生分歧，为什么你要对她讲道理呢?男生跟女生的想法本来就是不一样的，看问题的角度也是不一样的，而你试图一直在跟她讲道理，一直在反驳她的意见，希望能够把她的想法拉到跟你是同一条线上，这其实并不是在你们之间培养共同性，因为你没有在她的角度去理解这个问题，你完全忽视甚至否定她的意见，一旦次数多了，她得不到你的理解和尊重，那么就会开始和你无休无止的吵闹，让你们的感情陷入危机之中。
2、挽回分手的女友
无理取闹是她安全感不足的表现，很多男生都无法理解，为什么女朋友就喜欢无理取闹，在你们日常相处中，她就是任性，就是喜欢跟你对着来，有时候你会被她的任性和无理取闹气得要死，但是又不知道该怎么跟她说才是对的。其实女生会对你无理取闹，那是因为她觉得你不够在乎她，不够关注她，让她觉得她存在感不足，安全感不足，所以她和你无理取闹，就是想要你在乎她，关注她，让你能够让着她，让她感受到，能够被你宠着的感觉，才是真好。
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有太多的人，因为对婚姻的误会和幻想，迈出第一步就误入歧途，后迎来满身创伤的结局；或者继续坚守在那不幸的世界里，过着温开水般没有激情的生活。因此，无论是提前了解婚姻生活，还是学习如何经营婚姻生活，都是非常有意义的事情。只有这样，您才能在婚姻把您的人生变成地狱之前，想办法避免重蹈前人的覆辙。不管发生了什么事，都不要对夫妻之间的关系绝望。无论有多少困难，结婚是值得一试的
3、挽回分手的女友
她要的只是你的态度，在吵架的时候，她跟你列举你很多你的不是之处，你哪里哪里不好，你不该这样这样，其实在她心中，你真的是这样子的吗?或许是的。如果这个时候，你在反驳她，觉得她说得不对，要怎么样怎么样才是正确的，那么她一定会跟你吵得更凶。因为她要的不是你告诉她她错在哪里，她要的只是你的一个态度，能够告诉她，无论她说什么，你都能包容她的一个态度。
4、挽回分手的女友：
不跟她讲道理，跟女友讲道理，这其实是一件很没道理的事，她跟你闹，要的根本不是你的道理，而是你的包容你的宠溺，她只是要通过这样子，引起你的在乎，得到你的注意力，让她感觉到你有多爱她。说白了，她不是不明白在这次吵架中她哪里错了，而是想通过这样，满足她的安全感，让她觉得，跟你在一起，是正确的而已。
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