健康的婚姻是我有面包，你给我爱情就好！
我有满足自己物质需求的能力，你只需给我精神的满足。
或者，你给我所需，我予你所想。
可是，当夫妻关系在某些方面失去了应有的平衡、有了缺憾时，为了补偿，就产生了在适宜条件下的感情转移。于是婚外情产生了。
即使没有婚外情产生，夫妻的感情也一定冷却、淡漠了。
在婚外情刚刚产生之初，会由于追求新鲜、刺激，而处于亢奋状态，但人终归是要平静下来的，人也终归是跑不过时间的。
于是，婚外情又将沦为婚内情一样的恶性循环。
如果不能及时反省自我并作出相应改变，那么不管多么妖艳的小三、多么新鲜的感情都会熬不过几年之痒。
不管如何开始的感情、不管怎样多变的爱人，你要想婚姻长久，都要谨记以下几点：
1、不要让生活变得单调乏味
由于单调造成的厌倦是引发情变的根本原因。结婚时间长了后，彼此已成为熟悉的人，无论身与心对对方都没有了神秘感，这时就需要制造一些活动，甚至于上升到新鲜的生活方式来吸引对方，比如旅游、聚会、庆典；比如尝试艺术创作、烹饪等；在新鲜的事物中往往可以让对方看到不一样的自己，以此来吸引对方甚至迷恋自己。
2、不要让爱人感到孤独
孤独初来自于身体，只要常常陪伴、一起经历就可以解决；而来自于心灵的孤独，则需要培养夫妻间共同的爱好、追求，产生共同的话题，以此让彼此产生亲密接触的意愿。
3、尊重爱人的感情
在与其他的异性相接触时，一定事先告知对方，给足对方信心，不留引发误会的可能。并同时多与爱人联系、交流。
4、正确处理性生活
夫妻生活是两人间的正常需求，但不能因为成了老夫老妻，就对对方有所忽视、或者对自己放松管理，以至于产生厌倦或嫌弃。任何阶段，夫妻生活的前奏都是必不可少的，夫妻生活之后的沟通、抚摸也是一定要有的。这样才能确保夫妻生活的质量。
5、营造家的温馨
一个温情的家不管对男人还是女人都是有吸引力的，家是心灵栖息、身体放松的地方，彼此多一分信任、宽容和耐心，才是保家长久稳定的良方。
婚姻无所谓内外之别，人人都想要追求一份长久的、和谐的、健康的感情，那就为了对方确保始终做一个棒、出色的自己，抓住爱人的心就是抓住了爱人的人，所有的诱惑也就变得不堪一击了。
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