焦虑症经常体现为不明原因的紧张和不安，以及对未到来事件的担忧。长期焦虑症更易引起多种心理和生理疾病，越早进行干预和咨询，越能获得更好的效果。
焦虑症患者的问题大多与自身人格特征有关，所关注的问题大多无现实基础或者与现实威胁不符。常常伴随有主观的痛苦感，不愿与社会接触，丧失劳动能力。焦虑症感长期存在并伴随有心悸、气短、紧张、头晕、出虚汗等症状。所以，根据个体差异制定咨询，并进行早期的干预和咨询，是咨询焦虑症的比较有效方法。
l?性格内向，有自卑感和完美主义倾向的人群
l?性格敏感，在意环境变化，心理压力较大的人群
l?家庭生活不美满或对孩子成长过于关注的人群
n?易转变为躁狂、偏执和强迫等多种其他类型的心理问题
n?夫妻之间相互猜疑，关系不和
n?对孩子的过于关注和期望，影响孩子正常的心理发育和健康成长
n?失去工作和学习动力，无法正常生活
u?不同的咨询阶段解决不同问题，针对性强。
u?多种特色咨询、先进设备及各类具有不同擅长领域咨询师共同协作。
u?可不使用药物，不产生依赖感，不会对身体健康造成影响
u?不单解决焦虑症问题，同时也会关注并解决由焦虑症引发的家庭困扰、职场人际和婚恋情感问题
u?结合多年专业经验，对焦虑症问题及早进行干预和咨询，确定较好效果
问：经常幻想，注意力不集中，很烦恼造成焦虑症
答：你总是幻想一些自己很牛逼的画面，但是很少去付诸行动，你喜欢抱怨自己，批评自己，能自我反省，可能你很少去改变。所以你可能会生活在幻想的世界里，不敢去面对现实，有些想逃避，也许这些都是你自卑的表现。
? ? 你可以尝试先从小事做起，积极参与集体活动，主动参加公益活动，也许在这些活动中你会渐渐找到你的自我价值和自信心。心动不如行动，有行动你就会有收获。
问：我有焦虑症和恐惧症，经常感到焦虑症，例如是表情很恐怖看起来很害怕的样子。还有是和别人交道时很害怕。
答：抑郁，没有那么恐怖，经常往开心的事想。你应该放松心情，你想，那么多人都能够经历过来的事，你也一定行的呀。可以看看书，听听音乐，散散步放松心情。也可以休假，去自己想去的地方，做自己想做的事，不要安排太多的工作，要放松自己的身心！加油，我相信你一定可以打败它！
问：我这是患了恐惧症还是焦虑症？
答：你是压力过大引起的焦虑症、恐惧情绪。并不是真的患有恐惧症或焦虑症！你不用担心这些所谓的“症状”！你要理一理所要完成的事情，分清轻重缓急，一件一件地去完成它们。这样，你的注意力就会集中在任务上，而不会胡思乱想那些有害无益的“症状”！
问：经常出现脑子不收控制的情况 十分焦虑症
答：一般脑子不听控制，这种情况和患者的心理情况时有关系的，建议患者可以做些能够分散精力的事情，考虑是精神压抑症，内心有压力但是不能完全释放出来，不要给自己太大的压力了，可以尝试多做些运动，建议看看心理咨询师 ，接受心理咨询！
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