一些疑病症人群由于怀疑自己得了癌症、艾滋病、心脏病等等，整日生活在不安和恐惧中，不仅出现
失眠、食欲减退、胸闷气短、情绪低落、兴趣丧失等问题，严重的人群有的还辞掉了工作，甚至有的把遗嘱都写好了。心理咨询师表示，像这些已经严重危及到正常生活的疑病症人群，好尽快到精神科或心理门诊咨询和咨询。
疑病症咨询以心理咨询技术为主
与一般人受刺激后，通过语言、肢体动作或情感来宣泄内心压力不同，据国外一位知名学者表示，疑病症人群受到打击后，是用器官语言，也就是器官的病变，来表述自己的痛苦。
因此对于疑病症的咨询通常以心理咨询为主，一般的支持
性心理咨询和认知咨询可结合使用。
疑病症心理咨询全程解析
首先，应尽可能地全面了解其起病的背景情况，让病人尽情地述说，在其叙述过程中细察致病的真正原因。
然后，指导病人将只关注自己身体的注意力转向外部世界，注意力的转移，有时可大幅减少其主观症状。
同时，应配以认知咨询，以矫正病人因不良认知行为模式而形成的疑病观念。如认为自己曾有过肝功能异常，将来发展的结局肯定是肝硬化或肝癌，这一认知模式不断强化，终成疑病观念，甚至出现相应的"症状"，通过认知咨询，可将其误断矫正。
药物咨询辅助缓解疑病症不良情绪
在疑病症咨询上，药物咨询仅起辅助作用。它的作用一般不直接针对疑病症本身，而是用于因疑病而产生的焦虑或抑郁等症状，常用药物有苯二氮草类抗焦虑药，或三环类抗抑郁药等。
心理咨询师表示，疑病症在人群中的发病率虽然不高，然而一旦发作，对人心灵的伤害却是无法估量的。因此有疑病倾向的朋友如果经过自我调节，发现没有显着效果，就应尽快到专业
心理咨询机构诊咨询。
天津圣安米悦心理咨询中心建议：如果您在工作生活中遇到困扰，并无法排解，建议及时寻求专业心理帮助。平时生活中多注意调节自己的情绪，养成良好的生活作息习惯。以上归纳希望对你有所帮助。当然，事态的发展往往是错综复杂，当您无法找到突破口的时候，可以寻求心理咨询师的专业帮助，圣安米悦
心理咨询中心竭诚为您服务。
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